פסיכותרפיה גופנית
אציג כאן את עקרונות הבסיס של הגישה, את מהותה ורבדיה השונים. זאת ועוד, על מנת שתהיה לך אפשרות לדעת יותר על הכלי הטיפולי הייחודי הזה, מנקודת מבטי כמטפל וכמטופל בשיטה הזו במשך שנים. הפסיכותרפיה הגופנית מהווה קרקע פורייה לצמיחה גדילה והתרחבות ואני מזמין אותך להכיר את האיכויות שלה מבעד לטקסט הכתוב.
מה היא התפיסה שעומדת מאחורי פסיכותרפיה גופנית
- רואה את האדם כמכלול שלם שאין להפרידו לתהליכים ביולוגים מחד ותהליכים נפשיים מאידך, לכן היא נקראת רפואת גוף-נפש.
-
האנליטיקאי הראשון ששם לב להקשרים של גוף נפש הוא “רייך” תלמידו של “פרוויד”.
-
לכל חוויה רגשית ישנה רישום גופני. בפסיכותרפיה גופנית אנחנו מספרים את סיפור חיינו גם דרך הגוף. לכל סיפור מתלווים תחושות ורגשות, אשר מעשירים את ההבנה של החוויה הכוללת.
-
על פי הגישה, כל חוויה שלא נחוותה במלואה נשמרת בתאים של הגוף, אותה חוויה ממתינה לשחרור רגשי וגופני- זו יכולה להיות צעקה שלא ניצעקה, יד שלא הונפה והגנה, רגליים שלא נסו או דרשו את מקומן ועוד.. הפסיכותרפיה גופנית רואה את החוויות השונות האלו כחותם שהשאיר רשמים בגוף.